3キロ痩せるには?即効性のあるダイエットはキャビテーション

 

 

スリムビューティハウスやラパルレでは、最新のダイエット技術であるキャビテーションが人気になっています。
その人気の秘密は即効性です。

 

ダイエットというと、時間がかかるというのが一般的です。
逆に短期間で痩せられるダイエットはリバウンドの危険があるとされてきました。

 

それがわかっていても、短期間に効果が出ないと挫折してしまいがちなのが人間です。
まして痛みや副作用があれば更に左折しやすくなります。

 

でも短期間でみるみる効果が出れば、モチベーションだって上がるというものです。

 

そこで人気を集めたのが1週間で3キロ痩せるキャビテーションです。
人によっては施術後すぐにサイズダウンして効果を実感できます。
なぜキャビテーションなら3キロ痩せることが可能なのでしょうか。

 

キャビテーションは、脂肪を分解する機械です。
超音波で体内に蓄積された脂肪や老廃物を分解し、リンパに流して体の外に追い出します。
脂肪そのものを減らすだけでなく、代謝がアップするので痩せやすい体質になっていきます。

 

キャビテーションを照射する時間は、15分から20分ほどですが、この短い時間で脂肪組織が壊れ始めていきます。
そして3日〜4日は体がポカポカして汗をかきやすくなります。
それはキャビテーションの効果が持続している証拠ですが、その間もずっと脂肪が壊れ続けているからです。

 

その期間は代謝がアップしているので、それを利用して食事に気を使ったり、体を温めたり、運動量を増やして筋肉をつけたりすることで脂肪燃焼がより効率的に進みます。
また水分補給をすることで代謝効率が良くなりますので、いつもよりもまめに水分補給を心がけるようにしましょう。
1週間ほどこのような点に気をつけて生活していると、3キロ痩せることが可能になります。
代謝のリズムは個人差がありますから、人によっては2回必要な場合もあります。

 

どちらにしても即効性があるので、早く痩せたいという方にはキャビテーションはおすすめのダイエット法です。

 

 

 

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